BODY

Domowe peelingi – 3 proste przepisy

Sezon grzewczy daje się mocno we znaki naszej skórze powodując, że jest mocno przesuszona, popękana i podrażniona. Peelingi 1-2 razy w tygodniu to absolutna konieczność, aby utrzymać skórę w dobrym stanie w sezonie jesienno-zimowym.

Continue Reading
BODY

4 niesamowite zastosowania oleju kokosowego

Rok temu moja przyjaciółka Agata przyjechała do mnie w odwiedziny i podczas wspólnego zmywania makijażu zaskoczyła mnie sposobem jego wykonywania. Do demakijażu użyła oleju kokosowego, który zabrała ze sobą na podróż w malutkim słoiczku. Cały makijaż, w tym wodoodporny tusz zniknęły w mgnieniu oka, a buzia pozostała czysta i nawilżona. Pomyślałam wtedy, że zgłębię trochę …

Continue Reading
BODY

Jak przyspieszyć swój metabolizm?

Na sam początek chciałabym skłonić Cię do refleksji. Dlaczego szukasz sposobu na przyspieszenie metabolizmu? Czy to dlatego, że kolejna dieta cud nie działa, albo wywołuje tylko efekt jojo? A może po prostu masz wrażenie, że ciągle towarzyszy Ci uczucie zmęczenia, osłabienia, wypadają Ci włosy, paznokcie się łamią, ciągle Ci zimno i często chorujesz?

Continue Reading
BODY

Detoks kofeinowy – moje doświadczenie

Odkąd pamiętam jestem wielką miłośniczką kawy i wszystkiego co związane z jej smakiem i aromatem. Towarzyszyła mi podczas przygotowań matury, w sobotnie zimne poranki czekając na przystanku autobusowym w drodze na uczelnię oraz przygotowując różnego rodzaju projekty w miejscu pracy.

Continue Reading
BODY

Joga twarzy – naturalny sposób na piękną cerę

Joga twarzy stała się trendem urodowym, który na stałe wpisał się pielęgnacyjną rutynę wielu kobiet. Regularne ćwiczenia wpływają korzystnie na ukrwienie cery, wygładzają zmarszczki oraz zmniejszają napięcie mięśni. Czy rzeczywiście dzięki praktyce twarzy można spowolnić procesy starzenia?

Continue Reading