BODY

Wypadanie włosów – jak sobie poradzić? – wywiad z Pauliną Kalatą-Radecką

Z problemem wypadających włosów boryka się zarówno wiele kobiet jak i mężczyzn. Powodów jest wiele: stres, zła dieta, problemy hormonalne i skórne. Jak poradzić sobie z wypadającymi włosami i kiedy należy zasięgnąć porady specjalisty? Na te pytania odpowiada Paulina Kalata-Radecka z Instytutu Zdrowego Włosa, specjalista trycholog, która na co dzień pomaga swoim klientom zadbać o …

Continue Reading
MIND

O coachingu i wprowadzaniu zmian w życiu – wywiad z Pauliną Kraklio, autorką projektu #fitUMYSŁ

Dokładnie rok temu, zupełnie przypadkiem  ścieżki moje i Pauliny spotkały się. Wtedy jeszcze nie wiedziałam dokładnie czym jest coaching i jak wygląda cały proces. Wiedziałam tylko, że chcę zmienić moje życie na bardziej świadome, harmonijne i szczęśliwsze. Przeczytałam w swoim życiu wiele poradników dotyczących rozwoju osobistego i mogę śmiało określić się mianem poradnikoholika. Nadal lubię …

Continue Reading